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Vídeo! Dica para suplementação pré treino e métodos para intensificar o treino!

Hoje em parceria com a BODY ACTION e CABANA DO ATLETA mostraremos 2 dicas. A primeira é de suplementação pré treino, e a segunda são 3 técnicas de treino que podem ser usadas por quem não tem um personal trainer ou um parceiro de treino!

 

https://www.youtube.com/watch?v=FRpp0z8oj4k